Ang pagkalayo sa mga sentro sa panglawas gipatin-aw pinaagi sa panginahanglan alang sa kamatuoran nga sa pagkakaron kinahanglan natong sundon ang pamaagi sa pagtambal nga dili kaayo agresibo, kon itandi sa mga ginahatag sa Western medicine sa daghang mga kaso. Dugang pa, sa spa o sa wala'y punto nga dili nimo ihalad ang usa ka pamaagi sa pagtambal nga gitumong lamang sa pagwagtang sa gikapoy nga mga batiis sa syndrome ug sa varicose veins, apan aron sa paghimo sa usa ka palibot nga naghatag og psychological ug pisikal nga pagkaayo, nga mao, makadawat ka og daghang mga paagi sa pagtambal.
Unsa ang angay nimong hunahunaon sa pagbisita sa usa ka health center
Kanunay ipahinumdum ang sentro nga ikaw nag-antos sa kakulangan sa venous (kung adunay kurso nga kurso). Dili kinahanglan ang mga espesyalista sa pagpahigayon sa ikaduha nga pagsusi. Alang kanimo ug kung wala kana magatudlo o mag-nominate katugbang o pagtagbo sa pagtambal.
Ang pagpabilin sa ingon nga mga sentro kasagaran dili barato. Kon mahimo, sulayi nga mogugol og pipila ka mga adlaw didto, dili usa, tungod kay ang labing epektibo mao ang pagdawat sa daghang mga terapiya nga nagsunodsunod. Busa, mas maayo nga mobisita sa sentro sa panglawas 2 beses sa usa ka tuig sulod sa daghang mga adlaw kay sa usa ka adlaw, apan matag bulan.
Kadaghanan sa mga spa resort sa mga thermal center naghatag mga pamaagi alang sa pagtambal sa gikapoy nga mga binti syndrome. Busa, dili kinahanglan nga mahibal-an daan kung ang sentro sa panglawas nga imong gipili naghatag sa maong mga serbisyo.
Ang pagtambal sa init nga katubigan usa ka maayong tambal alang sa gikapoy nga mga tiil
Mahitungod sa pagtratar sa varicose veins, ang thermalism wala'y epekto sa maong sakit, apan sa samang higayon kini usa ka dakong oportunidad sa pagpagaan sa mga sintomas sa gikapoy nga mga binti syndrome. Sama sa kadaghanan nga alternatibong mga pamaagi sa pagtambal, nga mao, kadtong wala magsunod sa naandan nga mga prinsipyo sa Western medicine, ang paggamit sa init nga tubig usa ka epektibo nga himan nga pang-preventive. Ang mga paglihok sa thermalismo nagapabug-at sa mga bongbong sa mga sudlanan ug epektibo nga makapugong sa pagsugod sa mga bitiis.
Kung nakahukom ka nga mobisita sa sentro sa kainit, maayo nga buhaton kini dili lamang aron malikayan ang problema sa gikapoy nga mga bitiis, apan aron usab makakuha og usa ka komprehensibong pagtratar. Ang hingpit nga kurso mahimo nga 3 ka semana. Talagsaon kon may oportunidad nga moagi sa tanan, tungod kay mobati ka nga sila natawo pag-usab.
Sa bisan unsang kaso, wala'y usa ka sakit, nga ang kurso sa panahon sa imong pagpabilin sa sentro dili unta mausab. Kini labing sayon aron mahibal-an una ang pamaagi sa pagtambal nga gigamit sa mga sentro sa panglawas nga imong giplano nga bisitahan aron makahukom kung hain ang makatagbaw sa imong mga panginahanglan sa detalye. Sa kinatibuk-an, ang mga pamaagi nga mahimong gamiton sa mga thermal center mao ang gihunahuna sa artikulo nga gigahin sa hydrotherapy. Siyempre, ang matag sentro makahatag sa kaugalingon niining espesyal nga pamaagi sa pagtambal sa tubig. Dugang pa, usa ka dakong bentaha sa pagduaw sa usa ka institusyon nga nagpalambo sa panglawas mao nga dinhi ang init nga tubig gigamit sa pagtratar sa tukmang mga problema sa tiil.
Ang Thermal nga tubig gitawag nga tubig nga moabut sa nawong sa yuta ug adunay temperatura nga mas taas (mga 5 degrees o labaw pa) sa kasagaran nga tinuig nga temperatura sa usa ka lugar. Ang pagpainit sa tubig mahitabo kon kini moagi sa nagkalainlain nga mga lut-od sa ilawom sa yuta. diha kanila ang taas nga unod sa mga minerales.
Thalassotherapy: pagtambal sa dagat
Sa kini nga kaso, ang tubig sa dagat naglihok ingon nga usa ka pamaagi aron paghupay sa mga problema sa panglawas. Kini ang basehan sa thalassotherapy - usa ka disiplina nga gipakaylap ni Hippocrates, nga nag-ingon nga "ang dagat nagaayo sa tanan nga mga sakit sa tawo", nga kasagaran gibuhat sa karaang Roma. Busa, ang thalassotherapy nag-ihap sa liboan ka tuig. Diha sa teritoryo sa Ancient Egypt, ang papyri nakaplagan, diin ang paggamit sa thalassotherapy gihisgutan, apan ang pagpamulak niini anaa sa panahon sa Imperyo sa Roma. Sa ika-19 nga siglo ang ikaduhang pagkatawo sa pamaagi sa paggamit sa tubig sa dagat alang sa medikal nga mga katuyoan nahitabo, ug daghang mga sentro sa panglawas ang mitungha sa kabaybayonan sa dagat sa nagkalainlaing bahin sa kalibutan. Ang inisyatibo sa pagpabuhi sa tertiary therapy, nga nianang panahona nakalimtan, iya sa French nga mga doktor. Pananglitan, sa kasamtangan ang International Thalasso Federation nag-ingon sa mosunod mahitungod niining matang sa pagtambal: "Sa talagsaon nga sitwasyon ... kini usa ka dungan nga paggamit sa mga benepisyo sa marine environment, nga naglakip sa klima sa dagat, tubig sa dagat, lapok sa dagat ug uban pang mga substansiyang gikuha gikan sa dagat, ubos sa pagdumala sa doktor ug preventive o curative. "
Thalassotherapy
Ang tubig sa dagat mao ang nag-unang paagi sa thalassotherapy, tungod kay kini naglangkob sa mga 80 ka mga elemento nga makatampo sa mas maayo nga panglawas.
Ang mga pamaagi sa Thalassotherapy makatabang sa pagpahayahay ug pagpalig-on sa lawas, ug usab pagtugot kanimo sa pagpadayon sa imong lawas sa tono. Ang tubig alang sa medikal nga mga pamaagi gikuha gikan sa nagkalainlain nga giladmon ug sa usa ka igo nga gilay-on gikan sa baybayon (ingon nga lagda, kapin sa 1 km), diin walay nahugawan. Dugang pa, ang tubig gipailalom sa laing proseso sa pagputli aron mawagtang ang mga makahilo ug patogenic nga mga substansiya.
Ang hinungdan sa paggamit sa tubig sa dagat mao nga ang pagkahimo niini sama sa komposisyon sa plasma sa dugo. Busa, tungod sa epekto sa tubig sa dagat sa organismo, ang osmotic equilibrium sa mga selula gipahiuli.
Sa bisan unsang kaso, ang thalassotherapy naggamit dili lamang sa dagat nga tubig, kondili usab sa epekto nga gihatag sa hangin sa dagat. Sa diha nga ang mga balud nagbungkag sa baybayon, ilang gigawas ang negatibong mga ion. Gipamatud-an nga ang naulahi nakahatag sa pagtukod sa serotonin - usa ka neurotransmitter nga antidepressant effect. Busa, ang paglakaw sa paglakaw usa ka makapalig-on nga ehersisyo, dili lamang tungod kay ang sirkulasyon sa dugo gipalihok, kondili tungod usab sa pagtugot sa paggamit sa mga negatibong ions aron mapalambo ang buot. Dugang pa, ang thalassotherapy nagagamit sa seaweed, nga adunay antitumor, antioxidant, antiseptic ug antiviral effect. Kini adunay daghan nga mapuslanon nga mga substansya, nagkalainlaing mga bitamina, calcium, iron ug mga protina, diin ang dios mao ang tubig ni Samora.
Pag-ayo!