Sa panahon sa pagmabdos, usa ka babaye kinahanglan nga bantayan pag-ayo ang iyang panglawas, alang sa unsay iyang gikaon ug giinom. Kini nga artikulo mahitungod sa kung posible alang sa mga mabdos nga pag-inom sa tsa ug kape? Ang duha ka ilimnon popular kaayo, ug ang pagbiya niini dili kaayo yano. Apan, kung unsa ang pag-inom sa umaabut nga inahan, moabut ang bata. Ug ang tsa ug kape naglangkob sa caffeine ug uban pang mga substansiya nga dili kaayo magamit alang sa fetus.
Kape sa Pagbuntog
Lagmit, hapit tanan nga babaye naghunahuna mahitungod kung posible ba nga moinom og kape sa panahon sa pagmabdos? Niini nga butang, ang mga opinyon sa mga siyentista nagkadaghan. Ang uban nagtuo nga sa unang mga hugna sa pagmabdos kini nga pag-inom dili makadaut sa fetus o sa inahan. Ang uban nag-ingon nga imposible nga imnon. Busa kinsa man ang imong gitoohan?
Ang bag-o nga panukiduki sa mga gynecologist nagpamatuud nga ang pag-inom og kape sa panahon sa pagmabdos sa bata mahimong mosangput sa negatibo nga mga sangputanan. Ang mga pagtuon gihimo sa gatusan ka mga babaye. 90%, kinsa nahibal-an bahin sa ilang posisyon, wala mohunong sa pag-inom og kape. Lakip sa mga babaye, 80% sa mga bata ang natawo sa wala pa ang termino.
Kadtong mga babaye nga nag-ut-ot og instant nga kape mas lagmit nga makasinati og pagkalubag ug pagpaubos. Dugang pa, nasakit sila sa cystitis. Base sa mga nahibal-an, ang mga doktor nagdumala sa pag-analisar, ug nakahuman niini: ang paggamit sa kape sa panahon sa pagmabdos nagdugang sa risgo sa pagpalambo sa komplikasyon, gikan sa umaabot nga bata, ug gikan sa lawas sa inahan.
Dugang pa, kini girekomendar sa paghatag sa kape ug kababayen-an nga nagplano lamang sa pagbuntis. Kung ang usa ka babaye mag-inom lamang og usa ka kopa sa kape kada adlaw, ang iyang kahigayonan nga mabdos mokunhod og 10%. Sa unang pagtan-aw sa tanan dili kaayo makahadlok. Bisan pa, kon ang usa ka mas dako nga kantidad niini nga ilimnon nga giut-ut matag adlaw, alang sa panig-ingnan 4-5 tasa. Sayon ang pagkalkulo sa mga resulta.
Ang kape makapaadik. Busa, gikan sa paggamit niini sa panahon sa pagmabdos, dili sayon ang pagbalibad sa mga naanad niini. Aron dili pagsakit sa imong kaugalingon, girekomendar nga palitan ang regular nga kape nga adunay kape nga walay caffeine. Siyempre, lahi kini sa natural nga kape, apan makatabang kini sa pagsagubang sa caffeine pagsalig sa pagmabdos.
Ang uban nagtuo nga ang kape nga adunay gatas dili makadaot sa lawas, tungod kay ang gatas nihutol sa negatibong epekto sa caffeine. Bisan pa, kini nga opinyon sayop. Ang gatas nag-usab sa lami. Busa, kini mao ang mas maayo sa panahon sa pagmabdos sa pag-inum sa tsa uban sa gatas, ug dili kape.
Tsa panahon sa pagmabdos
Ang tsa mahimong usa ka maayong kapilian sa kape. Apan ang pagpili sa tsa kinahanglan usab nga hatagan og seryoso, tungod kay dili tanang tsa makahatag og kaayohan sa umaabot nga inahan ug bata. Pananglitan, ang itom nga tsa adunay tianin, nga sa dakong gidaghanon makadaot sa fetus.
Daghang tawo ang naghunahuna nga ang mga herbal teas mao ang labing maayong ilimnon alang sa mabdos nga inahan. Apan kini nga opinyon dili usab hingpit nga husto. Kinahanglan nimo kining pilion uban ang pasidaan. Ug ang pinakamaayo nga paagi sa pagsugod mao ang pagkonsulta sa usa ka doktor. Human sa tanan, ang pipila ka mga utanon nga anaa sa mga tsa dili lamang dili maayo nga makita diha sa fetus, apan usab mosangpot ngadto sa wala'y pagkatawo nga pagkatawo o makapukaw sa aborsyon.
Sa dili ka pa magsugod sa pag-inom sa tsa gikan sa mga kidney, kini usab girekomendar nga una nga mokonsulta sa imong doktor. Ang sobrang pag-gamit niini nga tsa mahimong mosangpot sa paghugas gikan sa lawas sa mapuslanon nga mga elemento, kusog nga pagkalubag ug bisan usa ka metabolic disorder.
Aron sa paghimo nga sayon alang kanimo sa pagdesisyon sa pagpili sa tsa, among ihulagway sa ubos ang tanan nga positibo ug negatibo nga mga kabtangan nga adunay lainlaing matang sa kini nga ilimnon.
Green nga tsa
Bisan pa sa tanan nga mapuslanon nga kabtangan niini, ang mga doktor wala magrekomendar niini nga gamiton panahon sa pagmabdos. Kini tungod sa kamatuoran nga ang green tea makahimo sa pagpugong sa lawas sa pagsuyop sa folic acid. Ug kining elemento hinungdanon kaayo alang sa umaabot nga inahan. Ang folic acid maoy responsable sa husto nga pagpahimutang ug pagporma sa sulod nga mga organo sa umaabot nga bata. Ang kakulang niini nga substansya mahimong mosangpot sa anomalya sa pagpalambo sa fetus.
Insti Tea
Daghang mga tawo ang gusto nga moinom niini panahon sa flu ug katugnaw. Ang mga pagsusi sa mga doktor bahin niini nga tsa nagkasagol. Ang uban nagtuo nga kini hingpit nga luwas, samtang ang uban nangatarongan nga dili kini bili, kay ang kanunay nga paggamit niini makaapekto sa umaabot nga bata. Busa, kung ikaw ang magdesisyon sa paggamit niini nga tsaa, konsulta una ang imong doktor.
Lime Tea
Kini nga tsa mahimo nga usa ka maayo kaayo nga alternatibo nga topharmacologic nga droga alang sa mga sip-on. Ang apog nga tsa makatabang sa pagkuha sa labad sa ulo, kini magwagtang sa pagkapuno sa ilong ug ma-normalize ang trabaho sa nervous system. Ug kung ikaw makadugang sa raspberries sa apog sa tsa, mahimo nimong makab-ot ang antipyretic nga epekto. Ayaw kalimti nga ang raspberries usa ka gamhanan nga antipsychotic. Busa, diha-diha dayon human sa pag-inom niini nga tsa, gikinahanglan nga mohigda sa higdaanan. Ang apog nga tsa nga may dugos magsilbi nga labing maayo nga makapahupay.
Tsa nga may lemon
Ang ingon nga tono sa tsa maayo. Dugang pa, sa limonessoderzhatsya bitamina C, nga kaayo mapuslanon alang sa atong panglawas.
Chamomile nga tsa
Siyempre, ang maong tsa mapuslanon, apan sa higayon nga ikaw mabdos kinahanglan nimo kini pag-amping. Ang chamomile adunay usa ka gipahayag nga anti-inflammatory ug soothing effect, dugang pa, kini nagpalihok sa pagpalambo sa estrogens, nga naglihok sa mga obaryo. Busa, ang mga gynecologist wala magtambag sa pag-inom sa usa ka tasa nga tsa sa mga tawo nga adunay labing gamay nga hulga sa pagkakuha sa gisabak. Kon ang pagmabdos mahitabo nga wala'y mga komplikasyon, ang usa ka adlaw girekomendar nga dili moinom og sobra sa tunga sa litro sa maong tsa ug unya, sa pagtugot lamang sa doktor.
Mint tea
Sa gagmay nga mga termino sa pagbuntis kini nga tsa makatabang sa pagwagtang sa mga sintomas sa toxicosis. Dugang pa, kini makawagtang sa puffiness. Ang nag-unang butang mao ang pagpili sa natural nga teas nga adunay mint. Labing maayo nga palain ang mga dahon sa presko o uga nga mint sa tsa. Kini girekomendar nga moinom kini dili na usa ka litro. Ang susama nga mga kabtangan natagamtaman sa tsa kauban ni melissa.
Ginger tea
Kini nga tsa makatabang sa pagsagubang sa toxemia. Ang ginger sa madali ug sa permanente mawagtang ang pagsuka, ug ang epekto niini molungtad sa mga napulo ka oras. Dugang pa, ang luy-a makatabang sa paglihok nga sakit.
White nga tsa
Ang tsaa nga puti nagdugang sa pagsuyup sa calcium, nga hinungdanon kaayo alang sa mabdos nga babaye. Dugang pa, kini nagpa-normalize sa buhat sa cardiovascular system, nagpaubos sa pagkatap sa mga ugat sa dugo ug adunay usa ka kinatibuk-ang pagpalig-on nga epekto sa tibuok lawas.
Rosehip nga tsa
Kini nga tsa adunay daghang mga bitamina. Bisan pa, ang dogrose adunay diuretikong epekto, busa pag-inom niini nga tsaa pag-ayo.
Cinnamon nga tsa
Kini nga tsaa talagsaon, kini makapaubos ug makadugang sa presyur. Sa ubos nga presyon kini girekomendar sa pag-inom sa karkade sa usa ka bugnaw nga porma, nga adunay taas nga pressure - sa usa ka mainit nga porma.
Tsa nga may bergamot
Kini nga tsa adunay usa ka maanindot nga kahumot ug lami. Apan wala kini girekomendar nga gamiton panahon sa pagmabdos, tungod kay sa epekto niini kini anaa sa baybayon nga adunay green nga tsa.
Tsa nga Lingonberry
Adunay usa ka diuretic epekto, tungod sa unsa ang dali makuha ang nga nagapatong. Apan mahimo nimo kini imnon sumala sa gisugo sa usa ka doktor.
Ang tsa nga adunay thyme contraindicated sa pagmabdos.
Kuril tea ug rooibos
Kining duha ka teas mao ang pinakamaayong kapilian alang sa permanente nga paggamit sa panahon sa pagbuntis. Sila adunay usa ka maanindot nga kahumot ug lami ug, dugang pa, walay mga kontraindiksiyon.